Abmelden von Mailinglisten leicht gemacht

Welcher Moderator und Administrator von Mailinglisten kennt nicht diese kleinen Adrenalinschübe (oder welches Hormon immer das ist *g*), wenn wieder mal jemand nicht und nicht kapieren will, wie das mit dem Abmelden funktioniert? Alles kein Problem mehr, denn mit dieser ausgefeilten Technik schafft das nun jede/r.